Μεγάλα, σκληρά, κόκκινα σπυράκια, με ή χωρίς λευκή κεφαλή. Έτσι εκδηλώνεται η ακμή στη φλεγμονώδη φάση της. Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί; Μπορεί να καλυφθεί; Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές.
Η φλεγμονώδης ακμή συνήθως διαδέχεται τη φαγεσωρική ακμή, η οποία εκδηλώνεται με μαύρα στίγματα ή μικροκυστίδια. Αυτές είναι το αποτέλεσμα της υπερπαραγωγής και της πάχυνσης του σμήγματος, το οποίο αδυνατεί να διέλθει από τους πόρους του δέρματος. Αυτό το κλειστό περιβάλλον ενθαρρύνει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων Cutibacterium Acnes.
Τα μικροκυστίδια και οι ανοιχτοί φαγέσωρες (μαύρα στίγματα) μπορούν είτε να εξαφανιστούν αυθόρμητα είτε να προκαλέσουν φλεγμονή. Στη συνέχεια, τα σπυράκια παίρνουν τη μορφή βλατίδων (μεγάλα, σκληρά, κόκκινα σπυράκια) και φλυκταινών (σπυράκια με λευκή κεφαλή που περιέχουν πυώδες υγρό), ή ακόμη και οζιδίων όταν η φλεγμονή είναι βαθιά. Πρόκειται για φλεγμονώδη ακμή.
Η φλεγμονώδης ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή που συνταγογραφείται από παθολόγο, παιδίατρο ή δερματολόγο. Η καθημερινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σας είναι επίσης πολύ σημαντική.
Ο στόχος σας: να απαλλάξετε το δέρμα σας από τους ρύπους (σμήγμα, μακιγιάζ, ρύπανση κ.λπ.) και να μειώσετε τις ατέλειες. Καθαριστικό gel με ξέπλυμα, νερό μικυλλίων που εφαρμόζεται με βαμβάκι, ήπια κρέμα καθαρισμού (αν το δέρμα σας έχει ξηραθεί λόγω θεραπείας)... Η επιλογή είναι δική σας. Πάνω απ' όλα όμως: μην ξεχνάτε να πραγματοποιείτε αυτόν τον καθαρισμό πρωί και βράδυ. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα και για να καταπραΰνετε το δέρμα σας, μη διστάσετε να ψεκάσετε στο πρόσωπό σας λίγο ιαματικό νερό μετά τον καθαρισμό.
Μπορείτε τώρα να εφαρμόσετε την τοπική αγωγή, τη θεραπεία κατά των κηλίδων ή τη φροντίδα για ματ αποτέλεσμα που έχετε επιλέξει ή σας έχει συνταγογραφήσει ο ιατρός. Αν το δέρμα σας είναι λιπαρό, επιλέξτε ένα ελαφρύ, μη λιπαρό emulsion με απορροφητικές μικροκάψουλες που να προσφέρει ενυδάτωση και ματ αποτέλεσμα στο δέρμα σας. Αν το δέρμα σας είναι ξηρό λόγω της θεραπείας κατά της ακμής, επιλέξτε μια καταπραϋντική και θρεπτική κρέμα. Η κρέμα σας θα πρέπει να είναι μη φαγεσωρογόνος και ειδικά σχεδιασμένη για το δέρμα με ατέλειες.
Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε
Όταν εκτίθεται στον ήλιο, το δέρμα παχαίνει υπό την επίδραση των υπεριωδών ακτίνων και τα σπυράκια εξαφανίζονται. Ή έτσι φαίνεται τουλάχιστον. Πρόκειται όμως για μια προσωρινή κατάσταση. Μόλις μειωθεί η ηλιακή ακτινοβολία, το δέρμα ανακτά το κανονικό του πάχος και τα σπυράκια επιστρέφουν δυναμικά. Αυτό ονομάζεται φαινόμενο ανάκαμψης.
Η πρώτη συμβουλή για να το αποφύγετε αυτό είναι να περιορίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο την έκθεση στον ήλιο. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, να εφαρμόζετε συστηματικά ένα προϊόν αντηλιακής φροντίδας για λιπαρό δέρμα με ατέλειες στο πλαίσιο της ημερήσιας φροντίδας σας. Θα πρέπει να προσφέρει υψηλή προστασία (SPF 50+) με φίλτρα UVA και UVB ευρέως φάσματος. Χάρη στη μη λιπαρή υφή τους, ορισμένα από αυτά τα προϊόντα αντηλιακής φροντίδας σας επιτρέπουν να συνδυάσετε την υψηλή προστασία με μια αίσθηση «γυμνού δέρματος». Είναι ιδιαίτερα κατάλληλα για το λιπαρό δέρμα.
Μπορείτε να φοράτε μακιγιάζ όταν έχετε ακμή; Η απάντηση είναι ναι! Αρκεί να αποφεύγετε, όσο μπορείτε, να αγγίζετε τα σπυράκια σας και να επιλέγετε μη φαγεσωρογόνα προϊόντα τα οποία είναι κατάλληλα για το δέρμα σας. Διαφορετικά η ακμή σας μπορεί να επιδεινωθεί. Για να καλύψετε τις ατέλειες χωρίς να προκαλέσετε την εμφάνιση νέων σπυριών, προτιμήστε το ιατρικό διορθωτικό μακιγιάζ που είναι ειδικά σχεδιασμένο για τον τύπο του δέρματός σας.
Τα προϊόντα που πρέπει να έχετε: ένα κίτρινο διορθωτικό στικ αν τα σπυράκια είναι μωβ, ή ένα πράσινο αν είναι κόκκινα· μια συμπαγή κρέμα για την επιδερμίδα με ματ τελείωμα για εξαιρετική κάλυψη χωρίς αποτέλεσμα μάσκας· και μια ημιδιαφανή πολύχρωμη πούδρα ώστε να σταθεροποιείται το μακιγιάζ και να αποκτά το δέρμα ένα ματ αποτέλεσμα.
